스킨케어 제품을 고르다 보면 에센스, 세럼, 앰플이라는 비슷해 보이는 단어들을 많이 접하게 됩니다. 그런데 뭐가 다르고, 어떤 걸 먼저 써야 할까요?
이번 글에서는 이 세 가지의 기능, 제형, 사용 시점을 명확하게 정리하고 피부 타입별 추천 조합까지 알려드립니다.
1. 기본 개념 – 세 가지는 어떻게 다를까?
① 에센스 (Essence)
- 스킨(토너) 다음 단계에서 기초 보습 및 피부결 정돈 목적
- 제형: 가볍고 묽은 편 (워터 타입 or 젤)
- 기능: 피부에 수분/활력 부여, 다음 단계 흡수력 UP
② 세럼 (Serum)
- 기능 중심의 집중 케어 제품 (미백, 주름, 탄력 등)
- 제형: 에센스보다 점도 있음
- 활성 성분 농도 ↑, 사용량은 적게
③ 앰플 (Ampoule)
- 세럼보다 고농축된 고기능 제품
- 제형: 진하고 소량만 사용
- 짧은 기간 집중 케어에 활용
2. 스킨케어 순서에서의 위치
- 세안 → 토너 → 에센스 → 세럼 → 앰플 → 크림 → 선크림(아침)
※ 에센스/세럼/앰플을 모두 사용하는 경우, 묽은 제형 → 진한 제형 순서로 사용하세요.
3. 피부 타입별 추천 조합
| 피부 타입 | 추천 조합 | 설명 |
|---|---|---|
| 건성 | 에센스 + 세럼 + 앰플 | 수분층 → 영양층 → 보습 마무리 |
| 지성 | 세럼만 사용 or 에센스 + 세럼 | 과도한 유분 피하고 핵심 기능만 집중 |
| 민감성 | 에센스 + 저자극 세럼 | 자극 적은 성분 위주, 단계 최소화 |
| 복합성 | 에센스 + 세럼 (부위별 사용) | T존-유분, U존-보습 분리 적용 |
4. 언제 어떤 제품을 선택할까?
- 매일 사용할 기본 루틴: 에센스 + 세럼
- 트러블/색소/노화 집중 케어: 앰플 추가
- 간단한 루틴 원하는 날: 세럼만 단독 사용
5. 사용 시 주의할 점
- 중복 기능 제품을 너무 많이 겹치지 않기
- 펌핑 타입이라도 용량 과다 사용 금지
- 항산화 성분은 저녁 사용이 효과적 (비타민C 등)
6. 마무리
에센스, 세럼, 앰플은 모두 피부에 영양을 공급하는 단계지만 그 농도와 목적, 시점이 다르기 때문에 제대로 구분해서 사용하는 것이 중요합니다.
피부 상태에 맞춰 필요한 제품만 선택해서 과하지 않게, 그러나 확실하게 스킨케어 효과를 누려보세요!
※ 본 콘텐츠는 에센스·세럼·앰플에 대한 일반적인 정보 제공을 목적으로 하며, 특정 브랜드 광고나 의료적 조언은 포함되어 있지 않습니다.